อบเชย เป็นที่ รู้กันดี ว่ามี ผลดี มากมายต่อ สุขภาพ ของเรา ไม่ว่า การ เสพ เป็นประจำ อาจช่วย ควบคุม ระดับ น้ำตาล ใน เลือด , กระตุ้น ระบบ การป้องกัน ของร่างกาย, ลด อาการ อักเสบ และยัง มีบทบาท ในการ ควบคุม การย่อยอาหาร ให้ ทำงานได้ดี นอกจากนี้ แล้ว มี งานวิจัย ที่บ่งชี้ว่า การบริโภค สมุนไพร อาจ มีผล